Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2020
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2020:
|
1638 kcal
|
Fedt: 64,40g | Prot.: 100,65g | Kulhyd.: 157,01g.
Morgenmad: Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Кофе с Молоком, Блины с Творогом. Frokost: Сыр Маасдам, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Котлета Рыбная, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Aftensmad: Щи с Мясом. Snacks/Andet: Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Сырок Глазированный. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
krista1904's Vægt Historie
|