Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2020
|
95,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2020:
|
1551 kcal
|
Fedt: 77,81g | Prot.: 76,30g | Kulhyd.: 139,46g.
Morgenmad: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Замороженные Ягоды, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Сметана , Салат из Капусты и Огурца. Aftensmad: Торт, Сыр Российский, Салат Оливье, Карусель Котлета Домашняя, Картошка Печеная, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Холодец из Курицы. Snacks/Andet: Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебцы Бородинские, Яблоко Зеленое. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|