Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2020
|
95,7 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2020:
|
1067 kcal
|
Fedt: 43,06g | Prot.: 106,88g | Kulhyd.: 60,81g.
Morgenmad: Помидоры Черри, Bonfesto Сыр Моцарелла, Куриная Грудка Отварная. Frokost: Минская Марка Кефир 3,2%, Heinz Томатный Кетчуп, Омлет с Молоком, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Приготовленный Лось. Aftensmad: Салат из Морской Капусты. Snacks/Andet: Савушкин Напиток Кисломолочный "Старый Рецепт". mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|