Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2020
|
82 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2020:
|
1670 kcal
|
Fedt: 85,52g | Prot.: 69,39g | Kulhyd.: 154,65g.
Morgenmad: Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa, Masło, Kraina Wędlin Salami Paprykowe, Chleb Pszenno-Żytni. Aftensmad: Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Andet: Nautica Koreczki Śledziowe po Kaszubsku , Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię, Mango. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Agnes1183's Vægt Historie
|