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Vis Kost Kalender, 17 februar 2020:
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1491 kcal
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Fedt: 37,54g | Prot.: 73,28g | Kulhyd.: 208,64g.
Morgenmad: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Bierschinken, Penny Markt Frischkäse Leicht, Bio-Zentrale Brotaufstrich Bärlauch, Naturgut Bio-Streichcreme Paprika-Chili, Lieken Urkorn Kraftklotz, Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Alnatura Bio Dinkel, Kohlrabi, Rote Paprika, Zucchini, Rapsöl, Tomaten, Möhren. Aftensmad: Hofmaier Lachsschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Spiegelei, Lieken Urkorn Kraftklotz. Snacks/Andet: Äpfel, Kaffee mit Milch und Zucker, Möhren. mere..
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 Kommentarer
Das Brettchen gut ausgenutzt ^^
17 feb 20 af medlem: webs1408
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17 feb 20 af medlem: esche85
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