Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2020
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2020:
|
1577 kcal
|
Fedt: 31,99g | Prot.: 88,62g | Kulhyd.: 237,53g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Сушеный Инжир, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Aftensmad: Котлета Куриная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andet: Индейка Тушеная с Овощами, Мистраль Бурый Рис Отварной, Три Корочки Сухарики, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Сельдерей, Морковь, Красное Яблоко, Конфета. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|