leonenkovika1998's Dagbog, 17 feb 20

Завтрак 360кк,и снова бой

Vis Kost Kalender, 17 februar 2020:
722 kcal Fedt: 28,83g | Prot.: 58,81g | Kulhyd.: 53,66g.   Morgenmad: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Славянка Конфеты "Шоколадный Курьез", Минскхлебпром Хлеб Водар, Яйцо, АВС Горчица Боярская. Aftensmad: Сладкий Красный Перец, ABC Хрен Боярский, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Моя Славита Кефир 1,2%, Молочный Мир Молоко 2%, Сахар. mere..
1971 kcal Motion: Strækning (Yoga) - 20 minutter, Cykling - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 10 minutter, Sove - 8 timer. mere..

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


leonenkovika1998's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.