Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2020
|
99,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 24,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2020:
|
1163 kcal
|
Fedt: 55,38g | Prot.: 92,83g | Kulhyd.: 70,65g.
Morgenmad: Кунжутное Масло, Спартак Шоколад Горький 85%, Васильки Творог Домашний 5%, Здравушка Сыр "Российский Молодой 50%", Яйцо, Самы Смак Разрыхлитель для Теста, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Кофе. Frokost: Рисовый Суп с Курицей, Весенний Салат. Aftensmad: Весенний Салат, Горбуша. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|