Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2020
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2020:
|
1103 kcal
|
Fedt: 60,57g | Prot.: 39,49g | Kulhyd.: 108,05g.
Morgenmad: Kızarmış Tahıllı Ekmek, Menemen. Frokost: Golden Palm İncir Hurma Ceviz Karışımı. Aftensmad: Mantarlı Tavuk Sote, Turp, Nane, Bağdat Pul Biber, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andet: Bim Süt Kaymaklı Kurabiye, Doritos Taco Baharatlı, Yaşam Sütlü Mahlepli Tuzlu Kurabiye. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|