Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2020
|
82 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2020:
|
1600 kcal
|
Fedt: 72,38g | Prot.: 55,66g | Kulhyd.: 183,95g.
Morgenmad: Dżemy i Konfitury, Masło, Biedronka Bułka z Ziarnami. Aftensmad: Grześkowiak Surówka Koperkowa w Delikatnym Sosie, Kotlet Schabowy w Panierce, Frytki. Snacks/Andet: Lubella Płatki Kukurydziane Pełnoziarniste, Światowid Ser Salami, Sokołów Szynka Wiejska, Chleb Pszenno-Żytni. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Agnes1183's Vægt Historie
|