Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2020
|
89,4 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 34,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2020:
|
925 kcal
|
Fedt: 25,55g | Prot.: 49,17g | Kulhyd.: 132,49g.
Morgenmad: Поджаренный Белый Хлеб, Grow Food Каша 4 Злака с Изюмом. Frokost: Соленые Огурцы с Укропом, Арахисовая Паста, Хлебец, Мистраль Бурый Рис Отварной, Курица на Пару. Snacks/Andet: Фермерское Подворье Био Йогурт Гранола Изюм, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fokus255435's Vægt Historie
|