Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2020
|
120 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 40 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2020:
|
1895 kcal
|
Fedt: 98,91g | Prot.: 88,90g | Kulhyd.: 157,52g.
Morgenmad: Slim Food Вишнёвая Шарлотка, Milka Chips Ahoy, Slim Food Омлет с Зеленью. Frokost: NL International Omega-3, NL International Collagen Formula, NL International Foodcontrol, Slim Food Сливочный Суп с Лососем. Aftensmad: Kinder Шоколад, Slim Food Говядина Бефстроганов с Гречей. Snacks/Andet: Slim Food Салат Коул Слоу. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Катерина @rinas_life🫶🏼's Vægt Historie
|