Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2020
|
93,7 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 23,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2020:
|
518 kcal
|
Fedt: 10,54g | Prot.: 18,70g | Kulhyd.: 85,17g.
Morgenmad: Лидкон Овсянка Геркулес. Frokost: Лидкон Овсянка Геркулес. Aftensmad: Лидкон Овсянка Геркулес. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|