BeaBlindflug's Dagbog, 19 feb 20

80 mg Furosemid
Schlaf 5 h
Ödeme
Müde
94,1 kg Indtil videre tabt: 5,9 kg.    Stadig tilbage: 29,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 februar 2020:
1326 kcal Fedt: 61,51g | Prot.: 98,30g | Kulhyd.: 86,46g.   Morgenmad: Aldi Forellenfilets, Dolce Gusto Latte Macchiato, Nescafe Gold, Südzucker Zucker, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Frokost: Aldi Forellenfilets, Dolce Gusto Latte Macchiato, Dolce Gusto Latte Macchiato. Aftensmad: Bofrost Rahm-Rosenkohl mit Speck, Nescafe Gold, Südzucker Zucker, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. mere..
2322 kcal Motion: Hvile - 19 timer, Sove - 5 timer. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


BeaBlindflug's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.