Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2020
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2020:
|
1677 kcal
|
Fedt: 72,52g | Prot.: 186,40g | Kulhyd.: 71,03g.
Morgenmad: Авокадо, Жареное Яйцо, Швейцарский Сыр. Frokost: Свекла Вареная, Куриное Филе Вареное, Чернослив, Квашеная Капуста, Спаржа (Свежая, Замороженная). Aftensmad: Киви, Тыквенные Семечки, Запеченные или Жареные Креветки. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marusya1410's Vægt Historie
|