Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2020
|
45,9 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2020:
|
800 kcal
|
Fedt: 56,90g | Prot.: 29,42g | Kulhyd.: 70,22g.
Morgenmad: Яичница с Помидорами. Frokost: Греческий Салат, Гипербола Слойка с Голубикой. Aftensmad: Овощное Рагу. Snacks/Andet: Абрико Топпинг Карамель, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Чай, Tim N Tim Брауни , Ферреро Тик Так. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|