Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2020
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2020:
|
646 kcal
|
Fedt: 19,08g | Prot.: 17,05g | Kulhyd.: 102,68g.
Morgenmad: Капустный Салат, Рис Вареный. Frokost: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Капустный Салат, Рис Вареный. Aftensmad: Миндаль Миндаль. Snacks/Andet: Сухари. mere..
|
Tager 27,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|