Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2020
|
103,3 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2020:
|
1596 kcal
|
Fedt: 43,16g | Prot.: 120,03g | Kulhyd.: 186,39g.
Morgenmad: Красное Яблоко, Коровка из Кореновки Творог 5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Frokost: Мираторг Котлета из Индейки, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Aftensmad: Мандарины, Батон, Пеленгас, Vитамин Карибская Смесь. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|