Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2020
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2020:
|
1927 kcal
|
Fedt: 90,54g | Prot.: 40,88g | Kulhyd.: 244,28g.
Morgenmad: банан Мини, Обычные Блины. Frokost: Гречка с Мясом. Aftensmad: Nestle Кит Кат (46г). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|