Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2020
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2020:
|
1176 kcal
|
Fedt: 57,52g | Prot.: 62,44g | Kulhyd.: 100,19g.
Morgenmad: Coco Jamboo Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Bite Овсяные Крекеры с Кунжутом и Чиа, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Агротек Сосиски Вареные Молочные, Вареное Яйцо. Frokost: Болгарский Перец, Плов со Свининой. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|