|
Heute gibt’s lila Blumenkohl! Hab ich noch nie gesehen vorher...
Vis Kost Kalender, 20 februar 2020:
|
1528 kcal
|
Fedt: 94,96g | Prot.: 50,53g | Kulhyd.: 117,89g.
Morgenmad: Wasser. Frokost: Honig, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Fazer Fazermint, Lätta Margarine, Gekochtes Ei, Grafschafter Vollkornbrot (56g), Zitronensaft, Wasser. Aftensmad: Queso Anejo Käse, Milch 1,5%, Ja! Schlagsahne, Rama Rama, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 812, Blumenkohl, Hamburger- oder Hotdog-Brötchen, Alpenhain Obazda Original, Milbona Blu Moon. Snacks/Andet: Ritter Sport Marzipan, Confiserie Firenze Mandelhörnchen. mere..
|
|
1838 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 45 minutter, Hvile - 15 timer og 15 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
simsalabim77's Vægt Historie
|