Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2020
|
88,4 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 32 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2020:
|
1566 kcal
|
Fedt: 75,32g | Prot.: 46,91g | Kulhyd.: 178,55g.
Morgenmad: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Жареная Картошка. Frokost: Пирожок с Капустой. Aftensmad: Красное Яблоко, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
🌹Здравствуйте 🌹
Приглашаю вас в чат ПП. Подскажем, поможем, доведём до результата👍👍👍👍
Пишите на вотсап 89033478366
21 feb 20 af medlem: ibrashka.tat
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mozaika311's Vægt Historie
|