|
завтрак - творожные вафли с авокадо и джемом Зеро
Vis Kost Kalender, 21 februar 2020:
|
771 kcal
|
Fedt: 38,16g | Prot.: 40,41g | Kulhyd.: 72,99g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Zero Джем Земляника, Белый Пеликан Миндаль, Авокадо, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Савушкин Творог 1%. Frokost: Кофе с Молоком, Огурец, Белый Пеликан Миндаль, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Чикин Болл, Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Andet: Евроопт Груша Конференция. mere..
|
|
 Kommentarer
21 feb 20 af medlem: Body_boss
|
Это рецепт вафель мне нравится больше всего.
на 1 порцию (3-4шт):
творог в брикете - 90г, яйцо - 1шт, молоко - 35 мл , мука рисовая - 40г, разрыхлитель - 0,5 ч.л. , подсластитель и ванилин (по желанию) Смешиваем всё и выпекаем в вафельнице.
24 feb 20 af medlem: sinichka33
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sinichka33's Vægt Historie
|