몰라영's Dagbog, 21 feb 20

2020-02-20목
아침:x
점심: 닭가슴살, 계란후라이, 찐고구마, 토마토쥬스
저녁: KFC 치킨 4조각, 코올슬로, 맥주
간식: 크래미, 비스킷, 스트링치즈

Vis Kost Kalender, 21 februar 2020:
2035 kcal Fedt: 114,34g | Prot.: 84,77g | Kulhyd.: 162,69g.   Morgenmad: 일반 또는 버터밀크 비스킷 (건조 혼합, 가공된), 한성기업 크래미진, Saputo 치즈헤드 라이트 스트링 치즈, 오리온 도도한 나쵸 치즈맛. Frokost: 스타벅스 (Starbucks) 토마토주스, 계란후라이, 목살구이. Aftensmad: 오리온 스윙칩 볶음고추장맛 (60g). Snacks/Andet: 비비고 왕교자. mere..
1540 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


몰라영's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.