Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2020
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2020:
|
1481 kcal
|
Fedt: 50,89g | Prot.: 56,39g | Kulhyd.: 206,56g.
Frokost: Рахат Казахстанский Шоколад, Яблоко Зеленое, Комо Сыр Сметанковый. Aftensmad: Абрикосовые Джемы и Варенья, Рахат Лукум, Картофель Тушеный с Мясом. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|