Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2020
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2020:
|
725 kcal
|
Fedt: 26,38g | Prot.: 33,36g | Kulhyd.: 83,40g.
Morgenmad: Espresso, Blaubeeren, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Frokost: Dat Backhus Sonnenblumen Brötchen, Frosta Gemüsepfanne Asia Curry. Aftensmad: Minimum Lachsfleisch , Filinchen Low Carb, Aldi Rote Paprika, Espresso, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Snacks/Andet: Filinchen Low Carb. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zippelzappel's Vægt Historie
|