Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2020
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2020:
|
1606 kcal
|
Fedt: 96,44g | Prot.: 77,94g | Kulhyd.: 104,74g.
Morgenmad: Nescafe Кофе Растворимый. Frokost: ВкусВилл Закуска Пикантная, ВкусВилл Закуска Закарпатская, Макфа Макароны Спирали, Мираторг Ростбиф Говяжий, Помидоры Черри. Aftensmad: Сыр Горгонзола, Помидоры Черри, Белая Дача Пряная Руккола, ВкусВилл Креветки Чёрные Тигровые. Snacks/Andet: ВкусВилл Круассан, Сыр Горгонзола. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|