Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2020
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2020:
|
608 kcal
|
Fedt: 23,43g | Prot.: 18,82g | Kulhyd.: 79,73g.
Morgenmad: Protein Powder. Frokost: Cadbury Old Gold Dark Chocolate 70% Cocoa, Grapes, Grapes, Grapes. Aftensmad: Strawberries , Vaalia French Vanilla, Jordans Crunchy Oat Granola. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|