Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2020
|
85,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2020:
|
1214 kcal
|
Fedt: 69,63g | Prot.: 47,67g | Kulhyd.: 99,75g.
Morgenmad: Lotte Чокопай Банановый, Слабое Кофе с Сахаром, АО Тандер Сыр Альпийский 45%, Белый Хлеб, Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски. Frokost: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Яйцо Куриное. Aftensmad: Слабое Кофе с Сахаром, Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, Сосиска в Тесте. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|