Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2020
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2020:
|
1339 kcal
|
Fedt: 60,96g | Prot.: 37,84g | Kulhyd.: 174,93g.
Frokost: Чернослив, Несоленое Сливочное Масло, Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Aftensmad: Яблоко Желтое, Кокосовое Печенье, Лагман. Snacks/Andet: Сладкие Шоколадные Конфеты. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|