Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2020
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2020:
|
1510 kcal
|
Fedt: 109,32g | Prot.: 113,96g | Kulhyd.: 6,46g.
Frokost: Лента Сливки 33%, VitaLat Сыр Скаморца, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сельдерей, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Яйцо Куриное. Aftensmad: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Слобода Майонез Оливковый 67%, Горчица, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalick80's Vægt Historie
|