Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2020
|
70 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2020:
|
733 kcal
|
Fedt: 36,76g | Prot.: 53,10g | Kulhyd.: 46,80g.
Morgenmad: Apel Pink Lady, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk). Frokost: Telur Rebus, Tempe Goreng, Ubi Jalar (Manis). Aftensmad: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Andet: Saus Tomat. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vellydiacitra's Vægt Historie
|