AlinaMrk's Dagbog, 24 feb 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2020
55,5 kg Indtil videre tabt: 4 kg.    Stadig tilbage: 2,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 februar 2020:
833 kcal Fedt: 35,65g | Prot.: 41,56g | Kulhyd.: 93,71g.   Morgenmad: Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Слабое Кофе с Сахаром. Frokost: Котлета Куриная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Aftensmad: Подорожник Котлета Куриная с Гречкой, Салат Овощной, Чай с Сахаром, Сыр Фета. Snacks/Andet: Чай с Сахаром, Шоколадница Латте на Соевом Молоке, Кофе Латте. mere..
223 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


AlinaMrk's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.