Irina86_86's Dagbog, 24 feb 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2020
79,8 kg Indtil videre tabt: 17,7 kg.    Stadig tilbage: 15,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 februar 2020:
1320 kcal Fedt: 54,82g | Prot.: 65,34g | Kulhyd.: 140,38g.   Morgenmad: Творожный Десерт. Frokost: Котлета Домашняя, Гренки, Картофельное Пюре, Кофе с Сахаром, Печеночные Оладьи. Aftensmad: Котлета Домашняя. Snacks/Andet: Кофе с Сахаром, Вода, Кофе с Сахаром. mere..
1952 kcal Motion: Hvile - 17 timer, Sove - 7 timer. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Irina86_86's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.