Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2020
|
105,5 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2020:
|
3015 kcal
|
Fedt: 180,40g | Prot.: 125,70g | Kulhyd.: 223,46g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Родные Просторы Батончик К Чаю, Омлет с Молоком, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сахар, Кофе с Молоком. Frokost: Яшкино Вафли Шоколадные, Богучарские Семечки Отборные Жареные, Чебурек. Aftensmad: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ашан Сухари из Хлеба, Яичная Лапша (Приготовленная). mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|