Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2020
|
91,3 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2020:
|
1308 kcal
|
Fedt: 39,01g | Prot.: 115,28g | Kulhyd.: 122,83g.
Morgenmad: Святой Источник Вода Негазированная, Energy Diet Коктейль Ваниль-Карамель, Домик в деревне Молоко 1,5%, Энержи Драйн Эффект. Frokost: Ironman Протеиновый Батончик Карамель (50г), Vasco Малиновый Протеиновый Маффин, Огурец, Помидоры, Энержи Драйн Эффект, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 1,5%. Aftensmad: NL International Коктейль Латте, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Andet: NL International Коктейль Дыня, Домик в деревне Молоко 2,5%, Effort Батончик Неглазированный Effort Protein Банан. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|