Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2020
|
78,6 kg
Indtil videre tabt: 21,4 kg.
Stadig tilbage: 23,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2020:
|
1047 kcal
|
Fedt: 36,73g | Prot.: 110,19g | Kulhyd.: 57,15g.
Morgenmad: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Boombar Candy, Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Новый Океан Тунец Обыкновенный Скипджек Филе Натуральный, Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Snacks/Andet: Boombar Candy, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай, Щи с Курицей. mere..
|
Tager 4,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kseniaatikhonova's Vægt Historie
|