Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2020
|
97,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 27,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2020:
|
2050 kcal
|
Fedt: 68,71g | Prot.: 98,14g | Kulhyd.: 263,08g.
Morgenmad: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Победа Шоколад Горький 72%, Махеевъ Джем Клубничный, Яшкино Пряники Мятные, Сырники с Рисовой Мукой, Брынза. Frokost: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Картошка Тушеная. Aftensmad: Плов, Яичница. Snacks/Andet: Магнит Банан, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Бела Слада Мягкая Карамель, Магнит Банан. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nkrylataya's Vægt Historie
|