Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2020
|
119 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 39 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2020:
|
1807 kcal
|
Fedt: 71,91g | Prot.: 147,76g | Kulhyd.: 131,07g.
Morgenmad: Energy Diet Смузи Арбуз-Клубника, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Slim Food Треска с Рисом, Омлет с Креветками. Frokost: Slim Food Суп «Рассольник», NL International Foodcontrol, NL International Omega-3, NL International Collagen Formula. Aftensmad: Energy Diet Смузи Киви-Сельдерей, Slim Food Куриное Филе с Песто на Гриле. Snacks/Andet: ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, NL International Energy Diet Smart “Кофе», Slim Food Пицца с Индейкой. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Катерина @rinas_life🫶🏼's Vægt Historie
|