Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2020
|
101,2 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2020:
|
1925 kcal
|
Fedt: 72,36g | Prot.: 180,82g | Kulhyd.: 126,27g.
Morgenmad: Лаваш, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Frokost: Магнит Морковь Вареная, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aftensmad: Хачапури, Snickers Snickers Криспер. Snacks/Andet: Snickers Лесной Орех. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|