Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2020
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2020:
|
1465 kcal
|
Fedt: 58,28g | Prot.: 58,58g | Kulhyd.: 168,74g.
Morgenmad: Пятерочка Яблоко Красное , Корея Рисовое Печенье, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Рыбный День Солянка с Кальмаром, Магнит Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Добряна Сыр Король Артур. Frokost: Большая Кружка Молоко 2,5%, Корея Рисовое Печенье, Магнит Банан, Приготовленная Квашеная Капуста, Дали Позы Домашние. Aftensmad: Пятерочка Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Andet: Корея Рисовое Печенье, Большая Кружка Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье Молочное, Омлет с Молоком. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
|
|