Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2020
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2020:
|
1070 kcal
|
Fedt: 35,49g | Prot.: 123,99g | Kulhyd.: 57,65g.
Morgenmad: Варенье, Кофе с Молоком, Подовинновское Молоко Творог 5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Авокадо Авокадо. Frokost: Куриные Грудки (Запеченые), Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Данон Творог Мягкий 5%. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|