Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2020
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2020:
|
1313 kcal
|
Fedt: 45,53g | Prot.: 128,51g | Kulhyd.: 104,59g.
Morgenmad: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Frokost: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Сладкий Красный Перец, Ветчина Индейки, Огурец (с Кожурой), Artfruit Авокадо ХАСС, Табрис Булочка со Злаками Ржано-Пшеничная, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Grovo Яичный Белок, Помидоры Черри, Меридиан Креветки в Рассоле. Aftensmad: Грецкие Орехи, Яблоко, Мандарины, Домик в деревне Творог 0,1%, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Andet: Куриная Грудка Отварная, Vитамин Летняя Смесь, RIOBA Молоко 0,5%, Сладкий Красный Перец. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
|
KotЁnok GaFFF's Vægt Historie
|