Alejandra.T.R's Dagbog, 26 feb 20

Merienda al fin 😅😋❤️...

Vis Kost Kalender, 26 februar 2020:
2584 kcal Fedt: 83,41g | Prot.: 284,93g | Kulhyd.: 184,05g.   Morgenmad: Frutillas, Almendras, Ovoprot Claras de Huevo Deshidratadas, Mrs Taste Aderezo Zero Blueberry, Banana, Huevo, La Nonna Avena Arrollada Instantánea, Si Diet Edulcorante de Mesa, Mani King Pasta de Maní NATURAL. Frokost: Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Coreanito, Bola de Lomo, Papa. Aftensmad: Bola de Lomo, Zanahoria, Tomates. Snacks/Andet: Mrs Taste Aderezo Zero Chocolate con Avellanas, Mani King Pasta de Maní NATURAL, Macrobiotica Galletas de Arroz Dulces, Durazno, HTN XT Gold Protein, Pechuga de Pollo sin Piel, Zapallito Verde, Manzanas (sin Cáscara), HTN XT Gold Protein, Frutos Secos. mere..
1530 kcal Motion: Entrenamiento pecho y bíceps 🚴‍♀️ - 1 time og 33 minutter, Hvile - 15 timer og 27 minutter, Sove - 7 timer. mere..

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Alejandra.T.R's Vægt Historie


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