Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2020
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2020:
|
1701 kcal
|
Fedt: 92,57g | Prot.: 72,30g | Kulhyd.: 148,90g.
Morgenmad: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Яйцо Куриное, Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 5%. Frokost: Русский Сахар Сахар Прессованный, Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна, Борщ с Курицей, Сахарный Песок, Магнит Банан, Liebendorf Сыр Тильзитер. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Snacks/Andet: Сгущенка, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Каждый День Цветочный Мед, Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический", Ежики, Останкино Колбаса Юбилейная, Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2,5%, Виноград. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|