Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2020
|
58 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2020:
|
1286 kcal
|
Fedt: 46,98g | Prot.: 75,91g | Kulhyd.: 141,67g.
Morgenmad: Nasi Goreng tanpa Daging. Frokost: Bango Kecap Manis, Dale's Farm Crunchy Peanut Butter, Barco Coconut Cooking Oil, Nasi Putih, Udang Panggang. Aftensmad: Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Kepiting, Telur Ceplok. Snacks/Andet: HiLo Teen Coffee Tiramisu, Biokul Yogurt Mango, Melon, Kurma, Duku. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
ameliaditta's Vægt Historie
|