Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2020
|
54,9 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2020:
|
855 kcal
|
Fedt: 22,15g | Prot.: 61,61g | Kulhyd.: 106,21g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дымов Колбаса Праздничная, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Чай с Сахаром, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару, Помидоры Черри, Морковь на Пару. Aftensmad: Морковь на Пару, Куриная Грудка на Пару, Помидоры Черри, Чай с Сахаром, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|