Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2020
|
83,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2020:
|
1999 kcal
|
Fedt: 49,63g | Prot.: 154,41g | Kulhyd.: 234,28g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Лепешка. Frokost: Чай, Плов с Курицей, Куриная Грудка, Гречка Отварная, Чай. Aftensmad: Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NeuroMakar's Vægt Historie
|