Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2020
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2020:
|
1611 kcal
|
Fedt: 66,46g | Prot.: 96,84g | Kulhyd.: 148,94g.
Morgenmad: Ржаной Хлеб, Горбуша, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Макароны Отварные, Шоколад, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Масляный Король Рыжиковое Масло, Огурец, Горбуша. Aftensmad: Морозко Мексиканская Смесь. Snacks/Andet: Миндаль Миндаль, Активия Натуральный Биойогурт Питьевой , Лито Отруби Пшеничные. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Кудряшка-Милашка's Vægt Historie
|