|
Libur kuliah 2 minggu berat badan udah naik 3 kg asalnya 42.4 jadi 45.6 lingkar betis, perut, dll juga naik semua huhu 😭
Vis Kost Kalender, 28 februar 2020:
|
1100 kcal
|
Fedt: 33,65g | Prot.: 30,34g | Kulhyd.: 180,50g.
Morgenmad: Gula Pasir, Sirsak, Buah Naga, Roma Marie Susu, Buah Pir, Martabak Telur. Frokost: Pisang. Aftensmad: Getuk, Bakwan. mere..
|
|
 Kommentarer
28 feb 20 af medlem: berlianaputri073
|
Makan baso, kupat tahu, nasi goreng, martabak telor, indomie goreng, nasi padang wkwkw cheat day terus selama 2 minggu😭😭😭
28 feb 20 af medlem: Cinthiamerytaap
|
Alamakk , semangat back on track lgi 💪
28 feb 20 af medlem: berlianaputri073
|
jajan makanan molloooo 😆😆
haha buat jajan skincare ajaa duitnyaaa lahh 🥰🥰
28 feb 20 af medlem: soraedha
|
emang body goals nya brp? 30kg kah?
28 feb 20 af medlem: SecretWomen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cinthiamerytaap's Vægt Historie
|